ほしでんブログ

 

【歯並びによる顔の歪み・身体のバランスの影響とは？】

歯並びをコンプレックスに感じる方は多いです。

しかし歯並びのズレは見た目だけでなく、

顔や全身のバランスに影響を与えます。

 

〈歯並びのズレがもたらす悪影響〉

①顔の歪み

噛み合わせがズレると、噛みやすい方ばかりで咀嚼し続けます。

そうするといつも噛む側の筋肉は発達していきますが、あまり噛まない方は筋肉が落ちていきます。

顎のエラの張り方も左右で異なっていきます。

またいつも同じ筋肉を使っていると、血流が悪くなり、結果としてシワなどもできやすくなります。

 

②全身のバランスのズレ

噛み合わせがずれていると、全身のバランスも崩れていきます。それには重心が関係しています。

正しい顎の位置だと、体の重心も正しい位置へと導かれます。

しかし顎の位置がズレると左右の重心がズレるため、片側にばかり負担がかかります。

骨格自体がズレてしまったり、肩こり、頭痛、めまいなどの原因となることもあります。

 

〈歯並びの影響をできるだけ受けないためにできること〉

歯並びは遺伝的要素が影響してきますが、他にも習慣や虫歯や歯周病なども関係しています。

 

①虫歯や歯周病を放置しない

例えば虫歯や歯周病を放置していると、何も異変のない側ばかりで食事をするかもしれません。

きちんと治療をしないなら噛み合わせのズレはさらに進んでいきます。

治療が必要な場合、最後まで治療を受けましょう。

抜歯した部分も放置せず、ブリッジや入れ歯、インプラントを入れて噛み合わせを回復させましょう。

 

②正しい姿勢、習慣を心がける

猫背など姿勢が悪いと噛み合せにも影響を与えます。

頬杖をしたりすることも、歯並びに影響を与えます。正しい姿勢を心がけましょう。

 

③歯列矯正

根本から体のバランスを見直すためには、歯列矯正が効果的です。

噛み合わせが気になる方は、一度歯科医師と相談してみましょう。